خرداد ۳۱۱۳۹۱
 

ویوی کلینیک

 

 -کلینیک تخصصی روان درمانی و مشاوره دکتر دارابی با کادری مجرب خدمات زیر را ارائه میدهد:

                                                                         

 رواندرمانی ناراحتیهای روانی با آخرین متدها و نظریه های رواندرمانی و هیپنوتیزم درمانی.

-مشاوره ازدواج و خانواده و مشاوره قبل از ازدواج با اجرای تستهای پیشرفته شخصیت(تستهای pd ، نئو و انیاگرام).

-مشاوره و رواندرمانی کودکان.

-اجرای تستهای شخصیت،استعداد و هوش.

-مشاوره تحصیلی و شغلی.

-مشاوره و روان درمانی نوجوانان برای گذر از بحران هویت و سایر مشکلات مربوط به ایام نوجوانی.

مشاوره  از سراسر ایران و کشورهای دیگر به روش تلفنی و بعد در صورت نیاز مراجعه حضوری(هماهنگی با نوبت قبلی).

 

                                                                        “رزرو نوبت همه روزه به جز ایام تعطیل از ساعت ۱۴ تا ۲۰”

*بعد از رزرو کردن نوبت ،یک روز قبل با شما تماس گرفته میشود.اگر به هر دلیل از مراجعه در زمان تعیین شده معذور هستید،قبلا به منشی اطلاع دهید تا این وقت به مراجع دیگری اختصاص یابد،چون مراجعان زیادی در لیست انتظار هستند.

====

*چنانچه در خصوص وقت ملاقات با شما تماسی  گرفته نشد،تلفنی پی گیری نمایید،احتمالا منشی کلینیک موفق به بر قراری تماس با شما نشده است.

====

*توجه:

به مراجعین سایر شهرهای ایران  که قصد مشاوره و رواندرمانی دارند،پیشنهاد می شود قبل از مراجعه حضوری، تقاضای مشاوره تلفنی داشته باشند تا در صورت نیاز ،حضوری مراجعه نمایند ، شرایط مشاوره تلفنی را از منشی جویا شوید.

==================

آدرس کلینیک:

تهران – آریاشهر- بلوار آیت ا… کاشانی – روبروی بانک شهر-(روبروی بوستان زنبق)- مجتمع افرا-طبقه دو – واحد ۲۱۲

تلفن کلینیک: ۴۴۰۳۰۷۱۹ 

کانال تلگرام دکتر دارابی= dr_darabi@

اینستاگرام دکتر دارابی =  drdarabi62

==============

کلمات کلیدی:روانشناس بالینی در تهران،روانشناس در تهران، رواندرمانی افسردگی،مشاوره خانواده ،مشاور خانواده در غرب تهران،روانشناس خوب در تهران،روانشناس بالینی خوب،بهترین دکتر روانشناس و روانکاو،بهترین متخصص روانشناسی،مشاوره طلاق،بهترین  مشاور در غرب تهران.تلفن روانشناس در تهران.روانشناس بالینی در تهران،روانشناس در تهران، رواندرمانی افسردگی،مشاوره خانواده ،مشاور خانواده در غرب تهران،روانشناس خوب در تهران،روانشناس بالینی خوب،بهترین دکتر روانشناس و روانکاو،بهترین متخصص روانشناسی،مشاوره طلاق،بهترین  مشاور در غرب تهران.تلفن روانشناس در تهران.روانشناس بالینی در تهران،روانشناس در تهران، رواندرمانی افسردگی،مشاوره خانواده ،مشاور خانواده در غرب تهران،روانشناس خوب در تهران،روانشناس بالینی خوب،بهترین دکتر روانشناس و روانکاو،بهترین متخصص روانشناسی،مشاوره طلاق،بهترین  مشاور در غرب تهران.تلفن روانشناس در تهران.روانشناس بالینی در تهران،روانشناس در تهران، رواندرمانی افسردگی،مشاوره خانواده ،مشاور خانواده در غرب تهران،روانشناس خوب در تهران،روانشناس بالینی خوب،بهترین دکتر روانشناس و روانکاو،بهترین متخصص روانشناسی،مشاوره طلاق،بهترین  مشاور در غرب تهران.تلفن روانشناس در تهران

مشاهده آدرس روی نقشه تهران بزرگ.

 

 

فروردین ۰۸۱۳۹۹
 

ویروس کرونا و تدابیر روانشناختی..

با توجه به تأثیر استرس بر سیستم ایمنی بدن رعایت توصیه های روانشناسی برای مقابله با ویروس کرونا کمک قابل توجهی خواهد کرد.

در پدیده کرونا هر کدام از ما چه نقشی برای خود متصور هستیم؟

خوب است بدانیم که ما فقط به اندازه سهم خودمان، می توانیم اوضاع را کنترل کنیم و نه بیشتر.

با توجه به اینکه این یک درد مشترک است بنابراین هم به خود و هم به دیگران کمک کنیم. اگر باورهای درستی در خود ایجاد کنیم و واقعیت شرایط پیش آمده را بپذیریم و نسبت به تغییر سبک زندگی (به خصوص در زمینه بهداشت فردی و پیشگیرانه) اقدام کنیم، آنگاه می بینیم که روبه رو شدن با کرونا راحت تر خواهد بود.

بیماری کرونا یا هر بیماری جدیدی به علت ناشناخته بودن، ترسی ایجاد می کند. اگرچه اضطراب واکنش طبیعی به شرایط دشوار است اما آنچه در اضطراب اهمیت دارد، طولانی شدن آن است که سیستم ایمنی را ضعیف کرده و شانس ابتلا به بیماری را بالاتر می برد. بنابراین بهتر است به آن قسمتی بپردازیم که تحت کنترلمان است یعنی مراقبت از خودمان، انجام ورزشهای سبک مثل نرمش، کشش اندامها، انجام یوگا و مانند آن کمک می کند استرس شما کم شود.

ورزش و خود مراقبتی می تواند موجب تقویت سیستم ایمنی تان در برابر ابتلا به بیماری ها شود.در صورت وجود اختلالات روانی ناشی از ترس از کرونا حتما به یک روانشناس خوب مراجعه کنید و از تدابیر درمانی و در صورت نیاز دارودرمانی استفاده کنید.

 “با مراقبت جدی از خود (رعایت بهداشت شخصی و جمعی)و توکل کردن به خدا و انجام کارهای معنوی جهت آرامش،خود را درمقابل بیماری و نیز اضطراب و استرس واکسینه کنید.الا بذکرالله تطمئن القلوب” .ولی بهداشت فردی و رعایت فاصله از دیگران را بطور جد رعایت نمایید.کرونا از بودن ماها در کنار هم گسترش می یابد.حتی الامکان بدون ضرورت از خانه هایتان بیرون نروید. (دکتر دارابی).

اسفند ۲۵۱۳۹۸
 

دکتر دارابی(روانشناس بالینی)

مراجعان گرامی

  با عرض سلام، به دلیل شیوع بیماری یا ویروس کرونا و با توجه به لزوم قرنطینه بودن در منزل به دلیل عدم ابتلا و عدم انتشار بیماری که بسیار هم ضروری هست،پذیرش مراجعان از الان به صورت تلفنی خواهد بود و حتی مراحل درمان هم به روش تلفنی انجام خواهد شد و تا کنون از این روش با مراجعان خارج از کشور و شهرهای دور انجام شده است.هرجند مراجعه حضوری بهتر است ولی در شرایط فعلی برای سلامتی خودم و شما ناچاریم از این روش استفاده کنیم.در واقع مراجعه حضوری خوبتر و پذیرش تلفنی و مجازی خوب است و ما ناچاریم از بین خوب و خوبتر،در شرایط فعلی خوب را انتخاب کنیم.این روش تا پایان بیماری کرونا ادامه خواهد داشت.

شاد و تندرست باشید و پیشاپیش سال ۹۹ را به همه شما تبریک عرض کرده و سال خوبی را برای شما و همه هموطنان عزیزم و همه مردم دنیا آرزو دارم.سالی پربار و توام با سلامتی.انشا الله…

                                                                      ===============

                                                 مطالب بیشتر را در تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید.

                                           اینستاگرام دکتر دارابی=drdarabi62

                                              تلگرام دکتر دارابی dr_darabi@

=================

کلمات کلیدی = مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.مشاوره تلفنی،رواندرمانی به شکل مجازی،مشاوره تلفنی در تهران،مشاور تلفنی در تهران.

اسفند ۰۹۱۳۹۸
 

 متن نامه دکتر محمد حاتمی – رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره – خطاب به سعید نمکی – وزیر بهداشت – به شرح زیر است:

«ضمن سپاس از مجاهدت‌های جنابعالی و مجموعه همکاران در وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به استحضار می‌رساند ترس، استرس، اضطراب و نگرانی ناشی از ویروس کرونا تمام شهروندان و خانواده‌ها را درگیر کرده است صد البته این شرایط عوارضی خطرناک‌تر از ویروس کرونا را در پی دارد.

سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره با سرمایه اجتماعی بیش از ۳۰ هزار عضو رسمی کارشناسی ارشد و دکتری در سراسر کشور آماده است، به هر گونه ستاد مقابله با بحران صلاح می‌داند اقدامات عملی از جمله تدوین بسته‌های آموزشی مقابله با استرس و اضطراب، شیوه‌های آرام سازی روانی و سایر مداخلات روانشناختی جهت عادی‌سازی شرایط موجود را انجام دهد. در شرایط کنونی باید با حضور دائمی روان‌شناسان و مشاوران در شبکه‌های تلویزیونی و رادیویی مردم را به سوی مدیریت استرس سوق داد.»

در پایان این نامه آمده است: «در صورت صلاحدید، جلسه‌ای با حضور نمایندگان سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره با آن وزارتخانه صورت گیرد تا بتوانیم از تمام ظرفیت‌های موجود در سازمان جهت پیشگیری و کنترل ترس، اضطراب و استرس مردم استفاده شود.»

بهمن ۱۹۱۳۹۸
 

سوال‌هایی که هر دختری باید قبل از ازدواج بپرسد چیست؟

هدی بانکی(نقل از سایت میگنا)

پیش از اینکه تصمیم بگیرید و به این نتیجه برسید که مرد مقابل‌تان «همانی» است که می‌خواهید، باید سوال‌هایی از او بپرسید و جواب قانع کننده بگیرید. با ما همراه باشید تا توصیه‌هایی را در این زمینه به شما ارئه بدهیم.

«دوست داری در پنج سال آینده خودت را چگونه و در چه شرایطی بینی؟»
این سوال بسیار مهمی است، هر چند ممکن است به نظر برسد بیشتر مناسب مصاحبه‌های شغلی است، اما هرگز از پرسیدن این سوال مهم طفره نروید. هدف‌های شخصی و شغلی این مرد برای پنج سال آینده به شما نشان می‌دهد الویت‌های او در زندگی بیشتر بر چه چیز‌هایی متمرکز است و آیا با چیز‌هایی که شما از زندگی‌تان می‌خواهید جور در می‌آیند یا نه.
«اگر وقت آزاد داشته باشی، دوست داری چه سرگرمی‌هایی را دنبال کنی؟»
پرسیدن در مورد سرگرمی‌ها و تفریحات مورد علاقه شاید شبیه فیلم‌ها به نظر برسد، اما واقعیت این است که علاقه مندی‌های یک نفر که جدای از شغل و حرفه‌ی اوست، تا حدود بسیار زیادی نشان می‌دهد چه روحیه‌ای دارد و آیا تناسبی با علاقه مندی‌های شما دارد یا خیر. البته لزومی ندارد سرگرمی‌های مورد علاقه زن و شوهر دقیقا مثل هم باشد، اما خیلی هم نباید با هم در تضاد باشند.اگر پاسخ طرف مقابل‌تان به این سوال این بود که علاقه‌ی چندانی به سرگرمی یا تفریح خاصی ندارد، از او بپرسید اگر فرصت و امکانش را داشته باشد چه چیز‌هایی دوست دارد یاد بگیرد یا دلش می‌خواهد در چه مهارت‌هایی قوی‌تر شود.
بهمن ۱۱۱۳۹۸
 

تکنیک ای اف تی(e.f.t) ]چیست؟

«رهایی هیجانی» که به‌ اختصار «ای اف تی» (EFT) گفته می‌شود، نوعی درمان جایگزین برای رفع دردهای جسمی و پریشانی‌های احساسی است و با اسامی دیگری همچون «ضربه درمانی» و «طب فشاری روانشناختی» نیز شناخته می‌شود. مدافعان این روش معتقدند که واردکردن ضربات ملایم و حساب‌شده روی نقاط به‌ خصوصی از بدن موجب ایجاد تعادل در سیستم انرژی بدن می‌شود. ازاین‌رو ادعا می‌شود که «ای‌ اف تی» می‌تواند به‌ویژه در در درمان اضطراب و پی تی اس دی مؤثر باشد. در این مقاله چطور شما را با نحوه کار تکنیک ای اف تی، مراحل انجام آن و تأثیر آن در کاهش استرس  آشنا خواهیم کرد. ادامه مطلب »