دکتر دارابی

اردیبهشت ۲۱۱۴۰۳
 

..

خصوصیات ازدواج موفق

دکتر جعفر دارابی

تهران-۴۴۰۳۰۷۱۹

وقتی زن و مرد پیمان زناشویی می‌بندند، متعهد می‌شوند که تمام عمر با یکدیگر باشند. ولی همیشه این‌طور نیست و حتی گاهی پس از مدتی کوتاه، رابطه‌ی میان آنها رفته‌رفته سرد می‌شود و در نهایت به جدایی می‌انجامد. چرا بعضی زوج‌ها تا آخر عمر با یکدیگر می‌مانند و عاقبت بعضی دیگر، به جدایی ختم می‌شود. باید بدانید که برای حفظ رابطه‌ی میان زن و مرد، هر دو باید تلاش کنند و نکاتی را در نظر داشته باشند. در این مقاله به ۹ راز ازدواج موفق می‌پردازیم که می‌تواند بقای رابطه‌ی میان زن و مرد را تضمین کند.

 مهمترین عامل تخریب رابطه عدم مهارتهای کافی در رابطه است.زوجها قبل از ازدواج باید اطلاعات و مهارت کافی در رابطه را داشته باشند.مثلا موقع خشم و اختلاف نظر چگونه برخورد کنند.به جز عامل فوق موارد دیگر به شرح زیر است:

  1. انتظارات واقع‌بینانه‌ای از رابطه‌تان داشته باشید

  2. از معذرت‌خواهی کردن واهمه نداشته باشید.

  3. عوامل مخرب را از رابطه‌تان بیرون برانید.
  4. بدانید که در مورد چه چیزهایی نباید صحبت کنید.
  5. به دنبال حل کردن مشکلات باشید ولی کنترل خود را بر آنها حفظ کنید.
  6. با هم بخندید، با هم بمانید.
  7. کاری کنید که به ازای هر اتفاق بد، ۵ اتفاق خوب وجود داشته باشد.
  8. آیا می‌توانید نقشه‌ی عشق را بخوانید؟

  9. شاید ازدواج به اندازه‌ی رنگ قهوه‌ای، از مد افتاده و قدیمی به نظر برسد، ولی تحقیقات فراوانی نشان داده‌اند، افرادی که رابطه‌شان با یک شریک زندگی را حفظ می‌کنند، شادترین افراد هستند و طبق آمار، افراد متاهل نسبت به افراد غیرمتاهل شادتر هستند و عمر طولانی‌تری دارند. البته هیچ ازدواجی کامل و بدون نقص نیست ولی بسیاری از ازدواج‌ها موفق هستند. در ازدواج‌های موفق نیز مشکلاتی وجود دارد، ولی همیشه باید حسی پایدار و ماندگار از «ما» و نه فقط «تو و من»، وجود داشته باشد.

کلمات کلیدی جستجو=ازدواج موفق،خصوصیات ازدواج موفق،مشاوره ازدواج،مشاور ازدواج،مشاوره قبل ازدواج،مشاوره قبل از ازدواج،بهترین مشاور ازدواج در تهران،بهترین مشاور خانواده در غرب تهران،مشاور خانواده باتجربه درتهران.ازدواج موفق،خصوصیات ازدواج موفق،مشاوره ازدواج،مشاور ازدواج،مشاوره قبل ازدواج،مشاوره قبل از ازدواج،بهترین مشاور ازدواج در تهران،بهترین مشاور خانواده در غرب تهران،مشاور خانواده باتجربه درتهران.ازدواج موفق،خصوصیات ازدواج موفق،مشاوره ازدواج،مشاور ازدواج،مشاوره قبل ازدواج،مشاوره قبل از ازدواج،بهترین مشاور ازدواج در تهران،بهترین مشاور خانواده در غرب تهران،مشاور خانواده باتجربه درتهران.زدواج موفق،خصوصیات ازدواج موفق،مشاوره ازدواج،مشاور ازدواج،مشاوره قبل ازدواج،مشاوره قبل از ازدواج،بهترین مشاور ازدواج در تهران،بهترین مشاور خانواده در غرب تهران،مشاور خانواده باتجربه درتهران.ازدواج موفق،خصوصیات ازدواج موفق،مشاوره ازدواج،مشاور ازدواج،مشاوره قبل ازدواج،مشاوره قبل از ازدواج،بهترین مشاور ازدواج در تهران،بهترین مشاور خانواده در غرب تهران،مشاور خانواده باتجربه درتهران.ازدواج موفق،خصوصیات ازدواج موفق،مشاوره ازدواج،مشاور ازدواج،مشاوره قبل ازدواج،مشاوره قبل از ازدواج،بهترین مشاور ازدواج در تهران،بهترین مشاور خانواده در غرب تهران،مشاور خانواده باتجربه درتهران.

اسفند ۰۴۱۴۰۲
 

مفهوم طرحواره و طرحواره درمانی.

دکتر جعفر دارابی (روانشناس بالینی)

تلفن مطب ۴۴۰۳۰۷۱۹

یکی از موضوعات امروز روانشناسی مبحث طرحواره و طرحواره درمانی است.

بسیارى از ما باورهاى‌مان را به شکل ناخودآگاه از خانواده‌مان کسب مى‌کنیم و انتخاب‌هاى مهم در زندگى‌مان توسط این باورها شکل مى‌گیرد.

ما هرگز از خود سؤال نمى‌کنیم: «آیا این باور به من توان مى‌دهد یا نه؟» خیلى وقتها ما فقط در حال دنبال کردن جاى پاى افراد خانواده‌مان هستیم.

اگر این رفتارها موجب شادى در ما شوند اشکالى ندارد، اما واقعیت اینگونه نیست. درد و رنج به ما منتقل مى‌شود.احساس گناه به ما منتقل مى‌شود،شرم به ما منتقل مى‌شود،

طرحواره را می‌ توان یک الگوی تکرار شونده از احساسات، تمایلات، نگرش‌ها و رفتارها تعریف کرد. طرحواره که از آن با عنوان تله‌ ذهنی هم یاد می شود به نوعی کنترل‌ رفتار ما را در دست می گیرد و اغلب در کودکی ما ریشه دارد.

طرحواره به عنوان هسته اصلی باورهای انسان، مدت زیادی است که مورد بررسی روان شناسان قرار گرفته است. آن‌ها می گویند تجربیات دوران کودکی و زندگی باعث شکل گیری طرحواره در ذهن افراد می‌شود؛ یعنی همان قالب فکری ما و آن چه به وسیله آن دنیا را می بینیم و مسائل را حلاجی می کنیم، رفتار دیگران را معنا می کنیم و به اتفاقاتی که پیرامون ما رخ می دهد، بار معنایی می‌دهیم.

فایده طرحواره‌ها!
طرحواره‌ها به ما اجازه می‌دهد سریع فکر کنیم. حتی در شرایطی که همه چیز به سرعت در حال تغییر است و اطلاعات جدید به سرعت وارد می شود، مردم معمولاً مجبور نیستند زمان زیادی را برای تفسیر آن صرف کنند. به دلیل طرح های موجود، افراد قادر به جذب سریع و خودکار این اطلاعات جدید هستند.

طرحواره ها همچنین می‌توانند نحوه تفسیر اطلاعات ورودی را تغییر دهند. هنگام یادگیری اطلاعات جدیدی که با طرحواره های موجود جور در نمی آید، افراد گاهی اوقات اطلاعات جدید را تحریف یا تغییر می دهند تا با آنچه قبلاً می دانند متناسب شود. تغییر طرحواره ها نیز می تواند بسیار دشوار باشد. مردم اغلب حتی در مواجهه با اطلاعات متناقض به طرح های موجود خود می چسبند.

طرحواره‌ها در لحظات تصمیم‌گیری ممکن است مانند یک میانبر ما را از مسیر سخت‌تر و طولانی‌تر جدا کرده و از طریق یک مسیر کوتاه به تصمیم نهایی برسانند؛ در حالی که مشخص نیست این تصمیم تا چه اندازه صحیح است. طرحواره‌ها ممکن است تا حدی مشکل ساز شوند که باعث برهم‌ریختن روال زندگی ما و اطرافیانمان شود.

آیا مشکلات‌تان به خودتان مربوط مى‌شود یا از نسل قبلى به شما ارث رسیده است؟
مادربزرگم به نگرانى مزمن مبتلاست. باور اصلى او این است که«اتفاقى ناگوار رخ خواهد داد.»
مادرم هرگز اهل نگرانى نیست، اما نگرانى مادربزرگم به من منتقل شده است.خیلى وقتها من همان فکرهاى او را در سر مى‌پرورانم.

ما نگرانى‌هایى یکسان درباره امنیت پسرم داریم. همانطورکه کاملا روشن است، سالها طول کشید تا متوجه شوم این ویژگى مادربزرگم به من منتقل شده است. او نیز این ویژگى را از پدرش دریافت کرده بود. حالا هنگامى که احساس مى‌کنم نگرانى سراغم آمده، اندکى توقف مى‌کنم و از خودم مى‌پرسم آیا واقعآ نگران هستم یا در حال رفتار کردن براساس باورهاى درونى‌ام هستم؟

به محض اینکه متوجه مى‌شوم جایى براى نگرانى وجود ندارد و فقط در الگوى خانوادگى‌ام گیر افتاده‌ام، مى‌توانم سراغ واقعیت بروم. هر بار که این حلقه‌ واکنش خودکار را در خودم مى‌شکنم، آگاهى‌ام را ارتقا مى‌دهم سپس خودم را از گذشته رها مى‌سازم.

بر اساس نظریه یانگ، طرحواره یا انتقال رفتار غالباً نشات گرفته از ناکامی و تجارب تلخ و ناگوار افراد در برآورده نشدن نیازهای خود، به ویژه در سنین کودکی می باشد.

طرحواره در روانشناسی به چه معناست؟
طرحواره یا تله ذهنی به چارچوب‌هایی گفته می‌شود که عمدتا بر اساس تجربیات ما در دوران کودکی یا رفتار والدین با ما شکل گرفته و به نوعی رفتار و عقاید ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. مشکل کار آنجاست که معمولا این طرحواره‌ها ما را از تصمیم‌گیری و انتخاب صحیح بازمی‌دارند و باعث می‌شوند که تنها اطلاعاتی را که مطابق این چارچوب‌هاست حفظ کنیم و در تصمیم‌گیری‌های خود لحاظ کنیم.

انواع طرحواره

  • طرحواره‌های شخص محور: در مورد یک فرد خاص ایجاد می‌شوند و ممکن است شامل برداشت ما از ظاهر، اخلاق، علائق و… یک فرد باشد. مثلا زمانی که دوست خود را زیبا می‌دانیم؛
  • طرحواره اجتماعی: شامل چارچوبی است که در مورد نحوه واکنش نسبت به یک موضوع یا موقعیت پیش آمده در جامعه ما را هدایت می‌کند. مثلا واکنشی که نسبت به درگیری چند نفر باهم در خیابان داریم؛
  • طرحواره خودمان: شامل قضاوت ما نسبت به خودمان، از لحاظ ظاهری، اخلاقی، توانایی و … است. مثلا زمانی که معتقدیم ما یک فرد نه‌چندان زیبا هستیم؛
  • طرحواره رویداد محور: شامل چارچوب‌‌هایی است که کنترل ما را در یک رویداد خاص به دست می‌گیرد. به عنوان مثال وقتی که در یک موقعیت رسمی، در یک چارچوب مشخص لباس می‌پوشیم…
  • طرحواره‌های ناسازگار بسیاری در افراد مختلف دیده شده است که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:

    • طرحواره بی‌اعتمادی: در این حالت فرد نسبت به دیگران نگاه منفی دارد و خود را آماده کرده است که هر لحظه از دیگران ضربه بخورد؛
    • طرحواره شرم و نقص: موجب احساس ناکافی بودن در فرد می‌شود؛
    • طرحواره وابستگی: افراد درگیر این طرحواره برای کوچک‌ترین تصمیمات خود نیز محتاج یک راهنما هستند؛
    • طرحواره آسیب‌پذیری: این افراد همیشه نگران حوادث و اتفاقات پیش‌بینی نشده‌ای هستند که ممکن است به آن‌ها آسیب برساند.
    • طرحواره شکست: این افراد معتقدند که فرقی ندارد چقدر تلاش کنند؛ آن‌ها در هر صورت محکوم به شکست هستند؛
    • طرحواره شایستگی: این افراد معمولا خود را برتر از دیگران می‌دانند و خواسته‌های خود را نسبت به آن‌ها در اولویت قرار می‌دهند؛
    • طرحواره اطاعت: این افراد معمولا با هدف پرهیز از بحث، عصبانی کردن دیگران و حفظ علاقه سایرین نسبت به خودشان در مقابل خواسته‌های دیگران کاملا مطیع است؛
    • طرحواره ایثار: این افراد معمولا به سختی نه می‌گویند و حتی در سخت‌ترین شرایط هم در صدد انجام خواسته‌های دیگران هستند. این افراد معمولا احساس می‌کنند که قربانی دیگران هستند و حقشان در حال تضییع است؛
    • طرحواره درمانی

    • طرحواره های نسازگار نیاز به درمان دارند.
    • معمولا افرادی که تحت طرحواره درمانی قرار می‌گیرند یک مشکل خاص ندارند؛ بلکه در موقعیت‌های مشابه ناچار به رفتاری می‌شوند که خودشان یا دیگران را آزار می‌دهد.

      مهم‌ترین تکنیک‌های طرحواره درمانی عبارتند از:

      • تکنیک شناختی: تلاش برای تخریب و زیر سوال بردن طرحواره در ذهن فردی که درگیر آن است؛
      • تکنیک رفتاری: کمک به تغییر رفتار و تغییر عادت‌های مرتبط با یک طرحواره؛
      • تکنیک تجربی: زمانی از این تکنیک استفاده می‌شود که خود فرد نسبت به غلط بودن طرحواره‌های خود آگاه شده باشد.

      مبحث طرحواره درمانی بسیار گسترده است و نیاز است تا در مورد هر شخص کاملا شخصی‌سازی شود.

بهمن ۲۷۱۴۰۲
 

درمان افسردگی با تی دی سی اس ( نروتراپی)

دکتر جعفر دارابی

(متخصص روانشناسی و استاد دانشگاه)

تلفن رزرو نوبت:تهران_۴۴۰۳۰۷۱۹

 بیماری افسردگی از شایعترین بیماریهای روانی است و سالها هزاران نفر به دلیل افسردگی اقدام به خودکشی میکنند و جانشان را از دست میدهند.

  افسردگی دارای علایمی مثل نا امیدی شدید،احساس بی کفایتی،بی انگیزگی،غم و اندوه شدید ووو است که همه انسانها کم و بیش آنرا تجربه کردند.

 افسردگی اگر درمان نشود پیچیده و مزمن میشود و درمان آن هم دشوار میشود.

 درمان افسردگی بستگی به علت آن است.اگر زمینه و سابقه ارثی باشد بیمار باید درمان دارویی شود و اگر علت محیطی و تربیتی باشد باید مورد رواندرمانی قرار بگیرد.

اگر درمان دارویی با مقاومت همراه باشد و نتیجه نداشته باشد باید از روشهای برقی و مغناطیسی استفاده گردد از جمله تی دی سی اس.

درمان افسردگی با نروتراپی،درمان افسردگی با روش تی دی سی اسtdcs،درمان افسردگی با نروفیدبک،رواندرمانی با تی دی سی اس در غرب تهران،بهترین دکتر متخصص نروفیدبک برای افسردگی در تهران،رواندرمانی افسردگی غرب تهران.

روش تی دی سی اس (tdcs) در مقالات قبلی آمده است و در صورت تمایل مراجعه کنید.

تحقیقات علمی تا کنون اثرمندی تی دی سی اس را در درمان افسردگی تایید کردند(به مقاله خاص در همین سایت در خصوص تی دی سی اس مراجه کنید).

کلمات کلیدی جستجو=درمان افسردگی با تی دی سی اس در غرب تهران،متخصص تی دی سی اس غرب تهران،بهترین متخصص تی دی سی اس در تهران،متخصص تی دی سی اس در تهران.متخصص تی دی سی اس در سعادت آباد،متخصص تی دی سی اس در شهرک غرب،دکتر روانشناس متخصص در تی دی سی اس،بهترین متخصص تی دی سی اس در بلوار آیت الله کاشانی،متخصص نروفیدبک در غرب تهران،نروفیدبک در شمال تهران،نروفیدبک در منطقه آریاشهر،نروفیدبک در بلوار فردوس.درمان افسردگی با تی دی سی اس در غرب تهران،متخصص تی دی سی اس غرب تهران،بهترین متخصص تی دی سی اس در تهران،متخصص تی دی سی اس در تهران.متخصص تی دی سی اس در سعادت آباد،متخصص تی دی سی اس در شهرک غرب،دکتر روانشناس متخصص در تی دی سی اس،بهترین متخصص تی دی سی اس در بلوار آیت الله کاشانی،متخصص نروفیدبک در غرب تهران،نروفیدبک در شمال تهران،نروفیدبک در منطقه آریاشهر،نروفیدبک در بلوار فردوس.درمان افسردگی با تی دی سی اس در غرب تهران،متخصص تی دی سی اس غرب تهران،بهترین متخصص تی دی سی اس در تهران،متخصص تی دی سی اس در تهران.متخصص تی دی سی اس در سعادت آباد،متخصص تی دی سی اس در شهرک غرب،دکتر روانشناس متخصص در تی دی سی اس،بهترین متخصص تی دی سی اس در بلوار آیت الله کاشانی،متخصص نروفیدبک در غرب تهران،نروفیدبک در شمال تهران،نروفیدبک در منطقه آریاشهر،نروفیدبک در بلوار فردوس.

بهمن ۱۳۱۴۰۲
 

.

کاربرد دستگاه تی دی سی اس(tdcs) در درمان اختلالات روانی

دکتر جعفر دارابی

(متخصص روانشناسی و نوروتراپیست).

تلفن_تهران_۴۴۰۳۰۷۱۹

یکی از پیشرفتهای اخیر روانشناسی و دانش نوروتراپی و نوروسایکولوژی کاربرد روشهای الکترود برقی یا الکترومغناطیس در تحریک مغز است.این دانش به حدی در حال پیشرفت خیره کننده ای است که قابل باور برای برخی افراد حتی اهل دانش و تخصص هم نیست.

 تی دی سی اس(tdcs)نوعی مدولاسیون عصبی است که از جریان مستقیم ثابت و پایین منتقل شده از طریق الکترودهای روی سر استفاده می کند.

 تی دی سی اس مخفف عبارت Transcranial Direct-Current Stimulation است و به تحریک جدار جمجمه با جریان برق گفته می‌شود. 

 تی دی سی اس چیست؟

 استفاده از جریان مستقیم برق برای تحریک جمجمه به اصطلاح تحریک الکتریکی مغز یا tdcs نامیده می‌شود. در این روش که نوعی درمان غیرتهاجمی بشمار می‌رود، جریان بسیار ضعیفی از یک تا سه میلی‌آمپر به پوست سر وارد می‌شود. میزان این جریان از حد آستانه پتانسیل عمل نورون‌ها بیشتر نمی‌شود و فقط عملیات قطبی‌سازی نورون را انجام می‌دهد.

 کاربردهای اصلی تی دی سی اس چیست؟

موارد کاربرد تی دی سی اس زیاد است.ابتدا باید مشخص شود که آیا بیمار نیاز به این روش درمانی دارد یا خیر.پاسخ به این سوال از طریق نقشه مغزی به دست می آید.این دستگاه در مرکز ما وجود دارد.

برخی از موارد اصلی کاربرد تی دی سی اس به شرح زیر است:

*افسردگی.

*اضطراب و اختلالات اضطرابی مثل فوبیا و پانیک.

*درمان میگرن.

*درمان بیش فعالی.

*درمان نقص توجه و اختلالات یادگیری.

*درمان وسواس فکری

*درمان وسواس عملی.

*بازتوانی در سکته های مغزی.

*درمان پارکینسون.

*درمان اعتیاد.

کلمات کلیدی=متخصص تی دی سی اس tdcs در غرب تهران،بهترین مرکز tdcs، درمان اضطراب با تی دی سی اس در غرب تهران،تی دی سی اس،درمان پانیک با تی دی سی اس در تهران،بهترین متخصص نوروفیدبک در غرب تهران.متخصص تی دی سی اس tdcs در غرب تهران،بهترین مرکز tdcs، درمان اضطراب با تی دی سی اس در غرب تهران،تی دی سی اس،درمان پانیک با تی دی سی اس در تهران،بهترین متخصص نوروفیدبک در غرب تهران.متخصص تی دی سی اس tdcs در غرب تهران،بهترین مرکز tdcs، درمان اضطراب با تی دی سی اس در غرب تهران،تی دی سی اس،درمان پانیک با تی دی سی اس در تهران،بهترین متخصص نوروفیدبک در غرب تهران.متخصص تی دی سی اس tdcs در غرب تهران،بهترین مرکز tdcs، درمان اضطراب با تی دی سی اس در غرب تهران،تی دی سی اس،درمان پانیک با تی دی سی اس در تهران،بهترین متخصص نوروفیدبک در غرب تهران.متخصص تی دی سی اس tdcs در غرب تهران،بهترین مرکز tdcs، درمان اضطراب با تی دی سی اس در غرب تهران،تی دی سی اس،درمان پانیک با تی دی سی اس در تهران،بهترین متخصص نوروفیدبک در غرب تهران.متخصص تی دی سی اس tdcs در غرب تهران،بهترین مرکز tdcs، درمان اضطراب با تی دی سی اس در غرب تهران،تی دی سی اس،درمان پانیک با تی دی سی اس در تهران،بهترین متخصص نوروفیدبک در غرب تهران.

بهمن ۰۶۱۴۰۲
 

درمان افسردگی با دستگاه تی دی سی اس(tdcs)

دکتر جعفر دارابی

(متخصص روانشناسی،هیپنوتراپیست و نوروتراپیست)

 بیماری افسردگی جزو شایعترین بیماریهای روانی بعد از اضطراب است.افسردگی یعنی احساس غمگینی،فقدان انگیزه،دلمردگی و نا امیدی.در افسردگی شما احساس بی فایده بودن و احساس خود کم بینی میکنید.در حالتهای شدید افکار خودکشی و خود آسیب رسانی هم در بیمار گزارش میشود.

 درمان افسردگی با تی دی سی اس

  همانگونه که در مقاله قبلی در خصوص افسردگی بیان داشته ام،افسردگی دلایل و علتهای زیادی دارد که از جمله آن زمینه های ارث و ژنتیک هست.اگر علت ارثی در افسردگی وجود داشته باشد،درمان دارویی نقش مهمی خواهد داشت.متاسفانه عامل ارث گاها ایجاد مقاومت در درمان ایجاد میکند.افسردگی مقاوم به دارو راهی جز روشهای الکتریکی مغز باقی نمیگذارد.آر تی ام اس(rtms)،تی دی سی اس(tdcs) و ای سی تی(ect)  از جمله روشهای درمان برقی یا الکتریکی مغز است.

 درمان تی دی سی اس(t.d.c.s) با استفاده از اکترود برقی ضعیف در بخشهای خاصی از مغز که قبلا با کیو ای جی(qeg) یا دستگاه نوروفیدبک شناسایی میشود،در تغییر امواج مغزی از نوع آلفا و تتا نقش مهمی دارد.

 دستگاه تی دی سی اس چیست؟

دستگاه تحریک الکتریکی مغز با جریان برق یکی از روش های درمان اختلالات اعصاب و روان و  حتی اختلالات مغز و اعصاب است.

در این روش درمانی جریان برق بسیار ضعیف به بخش های خاصی از سر شما وارد می شود. این یک درمان غیر تهاجمی و غیر جراحی است که عوارض جانبی خاصی برای بیمار ایجاد نمی کند. جریان وارد شده در این روش از یک تا سه میلی‌آمپر بوده و یک روش کاملا بدون درد است. این جریان به اصلاح عملکرد نورون ها کمک خواهد کرد. اصلاح عملکرد نورون های مغز که وظیفه اصلی ارسال پیام های عصبی را به عهده دارند، موجب می شود بسیاری از اختلالات و ناهماهنگی های بدن کنترل شود.

 بیمار در شرایط آرامی قرار میگیرد و دو اکترود مثبت و منفی با اهداف خاص در سر قرار میگیرد و اکترودها با شدت خاص که توسط متخصص تعیین میشود ، به سر بیمار  وارد میشود.در جلسات اول شدت الکترود ضعیفتر است و به تدریج در جلسات بعدی بیشتر خواهد شد.

نتیجه تحقیقات انجام شده در خصوص اثرمندی tdcs در درمان افسردگی

پژوهشهای انجام شده در خصوص درمان با تی دی سی اس در درمان افسردگی امیدوار کننده بوده است.یک مت آنالیز در این خصوص که در سال ۲۰۲۰ انجام شد نشان داد که تی دی سی اس در درمان افسردگی با گروه کنترل تاثیر معناداری داشته است.

قشر جلوی مغز (قسمت جلویی مغز واقع در پشت پیشانی) در برنامه ریزی، تصمیم گیری و تنظیم هیجانات نقش دارد. با این حال، در بیماران مبتلا به افسردگی، فناوری تصویربرداری از مغز، اغلب فعالیت امواج مغزی کندتر از حد طبیعی را در این ناحیه نشان می‌دهد. این بدان معناست که در افسردگی، فعالیت آهسته در قشر جلوی مغز می‌تواند باعث احساس تنبلی، بی انگیزگی و غم کمک شود.

بیشتر پروتکل‌های تحریک جمجمه‌ای برای افسردگی شامل قرار دادن یک الکترود بر روی قشر جلوی مغز چپ برای تحریک یا تقویت فعالیت در این ناحیه است. این نوع درمان مانند ورزش برای مغز شما عمل می‌کند و ممکن است مزایای گسترده‌ای مانند افزایش جریان خون و کاهش التهاب را داشته باشد.

دکتر جعفر دارابی(متخصص رواندرمانی و نوروتراپیست)

کلمات کلیدی:تی دی سی اس،tdcs برای درمان افسردگی در غرب تهران،متخصص روانشناس و تی دی سی اس،tdcs برای درمان افسردگی در تهران،درمان افسردگی با تی دی سی اس در غرب تهران،درمان با تی دی سی اس برای افسردگی در منطقه پنج تهران،درمان tdcs برای افسردگی و بیش فعالی در غرب تهران.تی دی سی اس،tdcs برای درمان افسردگی در غرب تهران،متخصص روانشناس و تی دی سی اس،tdcs برای درمان افسردگی در تهران،درمان افسردگی با تی دی سی اس در غرب تهران،درمان با تی دی سی اس برای افسردگی در منطقه پنج تهران،درمان tdcs برای افسردگی و بیش فعالی در غرب تهران.تی دی سی اس،tdcs برای درمان افسردگی در غرب تهران،متخصص روانشناس و تی دی سی اس،tdcs برا